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ヘルニアとぎっくり腰の違いを知っていますか？	腰が痛くなることは、よくあることですね。特に一番多いのは、なんといってもぎっくり腰と言われる症状ではないでしょうか。
まさか20代でヘルニアデビューした私	仕事中に首から腰を痛め治療の為、接骨院に通っていました。建設系の自営業をしているのですが、高所で給湯器を交換する作業をしていました。
ヘルニアは姿勢で治せる	先月に椎間板ヘルニアの手術。職務内容的に再発する可能性が大き過ぎるので、そのまま先月末で退職。
自分に合った整体を見つける方法	アンチエイジングと言うと、美容面のことを思うことが多いですね。
肩こり・腰痛・猫背をなおせ！	腰痛持ちでデスクワーク中心の仕事なので、けっこう腰に負担がかかるので、なるべく腰痛が悪化しないように腰回し体操をするようにしています。
私が骨盤矯正を始めた理由	私はよく足の裏がこっている。肩こりと同じく、グーで押すとゴリゴリと音がするくらいのコリだ。
ママとこどもの成長ダイアリー	私の身長は155cmで、身長が低いことにコンプレックスを持っていました。お洒落な長めのドレスなど、試着する前から床に引きずるのがわかります。
子育て世代の楽々日記	親としては、身長が低いことがとても気になるようになりました。そこで子供の身長が伸びるというサプリメントを購入して飲ませるようになりました。
先輩ママがこっそり教える子育てライフ	ネットで成長期サプリメントを見つけて、これを飲ませたらもう少し背が高くなるかもしれないと思ったんです。私が選んだ成長期サプリメントは、カラダアルファです。
リフォームするときの工務店選び	なんだか部屋がマンネリしてきたなあ～季節も変わったしお部屋の雰囲気も変えたい！そんなときにプチリフォームとして簡単に変えられるのがお部屋のカーテンです。
自分流リフォーム壁紙張替えブログ	クロスの張り替えは、プロに頼むとかなりの額だし、クロスの接着剤が体に良くないと聞き、目をつけたのが漆喰でした。
工務店と長く上手にお付き合いする方法	思い切ってリフォームで壁紙の模様替えをしたのは、結婚して、主人の仕事仲間が家に遊びに来ることが増えたことがきっかけです。
リフォームと建て替え迷ったら？	我が家のカーテンはどれも十年前に買ったものです。これまで一回も買い替えた事はありません。寿命のせいでしょうか。家中のカーテンがどんどん破れてしまうのです。
今日のネイルカラーはカラー診断で決めよう	色に興味があるのでカラーボトルなどを持っています。
カラーセラピーでストレスに強くなる	大学のころ、色彩心理学で色の心理を少しだけ習いましたが、日常に取り入れるほどではありませんでした。
大人の女の脱毛事情	これからムダ毛の脱毛を本気でやってみたいと思っている人も多いと思います。
建て替えかリフォームか迷った時に考えること	近頃は、お洒落なカフェや雑貨店風の壁紙が増えていますが、壁紙自体に、撥水加工や汚れ防止などが施されていたり、油などで汚れていると、貼れない場合もある
有名コンサートホールの音響はそんなに違うの？	オーディオ機器の中で最も種類が多いアイテムでもあるので、どれを買ったらよいのか悩んでしまいがちです。
腰痛という病名はないって知ってました？	首の痛みがひどくて、苦しんだ事がありました。いわゆる首凝りが原因と思われました。
原因不明の腰痛なんてありません	私は長年、腰痛を患ってきましたが、腰痛の名医と評判の先生に相談したり、自分でも色々と調べ、その根本的な原因を改善したことで、症状がかなり良くなってきました。

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